あそびごころん鉄 葉酸

大棗の実（たいそうの実、なつめの実）について 棗（なつめ）はクロウメモドキ科の植物で、赤い果実は薬膳料理やお菓子に使われます。

古くから健康、美容に役立つ食材として知られ、ドライフルーツのように干して乾燥させたものは漢方、生薬の材料にも使われてきました。

栄養成分は豊富で食物繊維、鉄分、葉酸、パントテン酸、サポニン、カルシウムなど希少な成分が含まれます。

薬膳料理、雑炊、お粥、製菓、火鍋、薬膳酒の食材としての利用が一般的ですが昨今は熱湯に加えた棗茶（なつめ茶）、薬膳茶など飲み物への利用も人気です。

商品について 本品は、高品質の大粒タイソウの実を乾燥させ、さらに軽くロースト殺菌したものです。

無添加、無着色、砂糖不使用のナツメの実100％で製品にしました。

くこの実、はすの実と合わせて薬膳料理にもお使いいただけます。

菜食主義（ヴィーガン、ビーガン、ベジタリアン）のためのパワーフードに。

高齢者の方向けの介護食、療養食にも使用できます。

業務用にも使える売れ筋の本品をおためしください。

使い方 一日3～5粒を目安にお召し上がりください。

カットして種を除き、そのまま食べられるほかヨーグルトやグラノーラに加えてもお召し上がりいただけます。

当社の朝鮮人参、クコの実、蓮の実、松の実と合わせて参鶏湯（サムゲタン）、薬膳スープの材料におすすめです。

各種スイーツや胡桃（クルミ）を加えたおかゆ、熱湯に浸してしばらく置き、なつめ茶（ナツメ茶）としてもお飲みください。

焼酎に漬けた薬膳酒（なつめ酒）や中華デザートも人気です。

お試しください。

妊娠中、授乳中の方やお子様、子供（こども）も安心してお召し上がりいただけます。

内容量 300g×4個（約120日分。

一日に10gを使用した場合） 原材料 なつめの実（中国産　※残留農薬検査済み） 添加物 なし（香料や保存料を使用していません） 栄養成分（100g中） 熱量287kcal、たんぱく質3．9g、脂質2．0g、糖質58．9g、食物繊維12．5g、食塩相当量0g、葉酸140mg、カリウム810mg、カルシウム65mg、マグネシウム39mg、リン80mg、鉄1．5mg 名称 なつめの実（乾燥） メーカー 株式会社自然健康社 For vegan | For vegetarian This product is made from 100% Chinese dates. Vegan and vegetarian can eat this. 広告文責 健康生活研究所 0742-24-8380 区分 食品 賞味期限 1年 生産：日本 タイソウの実300g×4個（送料別）はこちら タイソウの実300g×5個（送料別）はこちら タイソウの実300g×5個（送料無料）はこちら高品質のなつめの実を乾燥させ、軽くローストして殺菌したものです。

自然な甘さでそのままお召し上がりいただけます。

朝鮮人参、クコの実、蓮の実、松の実と合わせて参鶏湯（サムゲタン）、薬膳スープの材料におすすめです。

アジアンスイーツ、薬膳粥、なつめ茶としてもお飲みください。

カットして種を除きヨーグルトやグラノーラに加えてもお召し上がりいただけます。

当社人気のなつめの実をご賞味ください。

  ■ タイソウの実300g×4個 大棗の実（たいそうの実、なつめの実）について 棗（なつめ）はクロウメモドキ科の植物で、赤い果実は薬膳料理やお菓子に使われます。

古くから健康、美容に役立つ食材として知られ、ドライフルーツのように干して乾燥させたものは漢方、生薬の材料にも使われてきました。

栄養成分は豊富で食物繊維、鉄分、葉酸、パントテン酸、サポニン、カルシウムなど希少な成分が含まれます。

薬膳料理、雑炊、お粥、製菓、火鍋、薬膳酒の食材としての利用が一般的ですが昨今は熱湯に加えた棗茶（なつめ茶）、薬膳茶など飲み物への利用も人気です。

商品説明 本品は、高品質の大粒タイソウの実を乾燥させ、さらに軽くロースト殺菌したものです。

無添加、無着色、砂糖不使用のナツメの実100％で製品にしました。

くこの実、はすの実と合わせて薬膳料理にもお使いいただけます。

菜食主義（ヴィーガン、ビーガン、ベジタリアン）のためのパワーフードに。

高齢者の方向けの介護食、療養食にも使用できます。

業務用にも使える売れ筋の本品をおためしください。

使い方 一日3～5粒を目安にお召し上がりください。

カットして種を除き、そのまま食べられるほかヨーグルトやグラノーラに加えてもお召し上がりいただけます。

当社の朝鮮人参、クコの実、蓮の実、松の実と合わせて参鶏湯（サムゲタン）、薬膳スープの材料におすすめです。

各種スイーツや胡桃（クルミ）を加えたおかゆ、熱湯に浸してしばらく置き、なつめ茶（ナツメ茶）としてもお飲みください。

焼酎に漬けた薬膳酒（なつめ酒）や中華デザートも人気です。

お試しください。

妊娠中、授乳中の方やお子様、子供（こども）も安心してお召し上がりいただけます。

原材料名 なつめの実（中国産　※残留農薬検査済み） 添加物 なし（香料や保存料を使用していません） 内容量 300g×4個（約120日分。

一日に10gを使用した場合） 栄養成分（100g中） 熱量287kcal、たんぱく質3．9g、脂質2．0g、糖質58．9g、食物繊維12．5g、食塩相当量0g、葉酸140mg、カリウム810mg、カルシウム65mg、マグネシウム39mg、リン80mg、鉄1．5mg 保存方法 高温多湿を避け、冷暗所で保管してください。

名称 なつめの実（乾燥） 賞味期限 1年 分類 食品 タイソウの実300g×4個（送料別）はこちら タイソウの実300g×5個（送料別）はこちら タイソウの実300g×5個（送料無料）はこちら   ■ タイソウの実（なつめの実）の説明 タイソウの実とは 大棗（タイソウ）は別名でナツメと呼ばれるクロウメモドキ科の植物です。

果実を乾燥させたものは古くから食用、薬用として使われてきました。

本品には、高品質のナツメの実を使用しています。

生産国こそ中国ですが、輸入の際に厳正な農薬検査が義務づけられており安全が保証されています。

また本品には、良質なナツメの実だけを使用し、添加物などは使用していません。

お客様に満足いただけるよう商品開発を行いました。

  ■ タイソウの実の使い方 1．そのまま食べる 乾燥させたナツメの実はそのまま食べられます。

薄くカットして種を取り除き、ドライフルーツの感覚でそのままお召し上がりください。

ひかえめな甘さでおいしく食べられます。

  2．薬膳スープの材料に 薬膳スープや火鍋などにナツメの実をお使いください。

栄養成分が抽出され、おいしいスープになります。

  3．お粥の材料に ナツメの実は薬膳粥の具材にぴったりです。

甘さひかえめなナツメの実でお粥を味わってみてください。

  4．ナツメ茶の材料に ナツメの実を薄く切り、熱湯に浸して成分を抽出させ、そのままお飲みください。

おいしいナツメ茶になります。

  5．参鶏湯（サムゲタン）の材料に ナツメの実は、参鶏湯（サムゲタン）の具材に使われます。

お好みの量を材料としてお使いください。

  6．中華デザートの材料に 煮立ててナツメの実の甘みを引き出し、中華デザートにお使いください。

他の材料にはハスの実や白きくらげを使います。

  7．薬膳酒の材料に 本品をお酒に漬けて一定期間置くと自家製の薬膳酒になります。

使用量や漬け込み期間によって味、成分も変化します。

ぜひ挑戦されてはいかがでしょうか。